Logo

Bedenindeki Ekosistem:
Mikrobiyom

Vücudumuz, doğduğumuz andan itibaren bize eşlik eden, sağlığımız ve yaşam kalitemiz üzerinde tartışılmaz öneme sahip trilyonlarca mikroorganizmaya ev sahipliği yapmaktadır.

Gelişen bilim dünyası vücudumuzdaki bu mikrobiyal dünyanın mucizevi sırlarını keşfetmeye başladı.

Mikrobiyomumuz bizimle birlikte doğar, büyür, yaşlanır ve hatta bizimle birlikte ölür. Hayatımız boyunca vücudumuz için çalışır, yiyecek ve ilaçlarımızı paylaşır, hastalıklara karşı bizimle savaşır ve sürekli olarak beynimizle iletişim kurar.

Yaşamımız ve sağlığımızla tam anlamıyla ortak olan mikrobiyomdaki hasar ise çeşitli kronik hastalıkların oluşumuna zemin hazırlar.

"Mikrobiyomun kimlik kartın gibidir"
Mikrobiyomun üçte birine yakını diğer insanlarınkine benzerken büyük bir kısmı ise sadece sana spesifiktir.

MİKROBİYOM
NASIL ŞEKİLLENİR?

Doğum Şekli
Vajinal veya sezaryen doğmuş olman mikrobiyomundaki ilk kolonizasyonun anneden mi yoksa dış dünyadan mı aldığını etkiler.
Anne Sütü Alımı
Yaşamın ilk 3 ayında anne sütü almış olmak mikrobiyom tür ve çeşitliliği üzerinde önemli etkiye sahiptir.
Beslenme
Katı besinlerle tanışma ile mikrobiyom çeşitliliği artış gösterir ve hayat boyu tercih ettiğiniz besinlerle değişim devam eder.
Kullanılan İlaçlar
Başta antibiyotikler olmak üzere kullanılan ilaçların önemli bir kısmı sindirim kanalından geçerken mikrobiyom üzerinde hasar bırakır.
Hastalıklar
Geçirilen veya mevcutta olan hastalıklar mikrobiyomun değişiminde rol oynayabilir. Bu değişim özellikle bağışıklık sistemi üzerinde uzun süreli etki yaratabilir.
Çevre Koşulları ve Yaşam Tarzı
Yaşadığın çevre, günlük yaşantın, fiziksel aktivite düzeyin gibi faktörler mikrobiyomun şekillenmesinde iyi veya kötü rol oynayabilir.
Mikrobiyom Dengesi Hangi Hastalıklara İyi Gelir?
Kabızlık, ishal, gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi problemler bağırsaklarındaki iyi ve kötü bakterilerinin dengesinin bozulmasından kaynaklanmaktadır. Mikrobiyomunu sağlıklı hale getirmek yaşadığın problemlerin çözümü için önemlidir.
Bağırsaklarında kilo verme sürecini destekleyen bakteriler yer almaktadır. Bu bakterilerin sayısını artırıp bağırsak bakterilerinin dengesini sağlamak obezite ile mücadelede ve kilo verme sürecinde oldukça önemlidir.
Bağırsağında yer alan bazı bakteriler seni hastalıklara karşı koruyan metabolitler üretir. Bu bakterilerin sayısının azalması bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkiler. Mikrobiyom dengesi ile bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direncini artırabilirsin.
Uyku problemi yaşamanın veya kaliteli bir uyku düzenine sahip olamamanın sebebi bağırsağındaki uyku kaliten ile ilişkili metabolitler üreten bakterilerinin sayısının azalmasından kaynaklanabilir. Bu bakterilerinin sayısını artırıp mikrobiyom dengeni sağlayarak uyku döngünü düzenleyebilirsin.
Bağırsakların ve beynin arasında çift yönlü bir iletişim ağı mevcuttur. Mikrobiyomunda bulunan trilyonlarca bakteri duygu durumunu ve düşüncelerini etkileyebilir. Bu sebeple sağlıklı bir mikrobiyom dengesine sahip olmak psikolojik problemlerin çözümü için önemlidir.
Akne, egzama, sedef hastalığı ve ürtiker gibi cilt problemleri ile bağırsağında yer alan bakteriler arasında önemli bir ilişki vardır. Sağlıklı bir mikrobiyom bu rahatsızlıkların çözümü için önemlidir.
Bağırsağında yer alan bazı bakteriler seni hastalıklara karşı koruyan metabolitler üretir. Bu bakterilerin sayısının azalması bağışıklık sistemini olumsuz yönde etkiler. Mikrobiyom dengesi ile bağışıklık sistemini güçlendirerek hastalıklara karşı direncini artırabilirsin.
Bağırsaklarında kilo verme sürecini destekleyen bakteriler yer almaktadır. Bu bakterilerin sayısını artırıp bağırsak bakterilerinin dengesini sağlamak obezite ile mücadelede ve kilo verme sürecinde oldukça önemlidir.
Mikrobiyom ve beyin arasında çift yönlü bir iletişim ağı mevcuttur. Mikrobiyomunda bulunan trilyonlarca bakterinin dengesi sadece duygu durumunu değil aynı zamanda düşüncelerini de etkileyebilir.
Uyku problemi yaşamanın veya kaliteli bir uyku düzenine sahip olamamanın sebebi bağırsağındaki uyku kaliten ile ilişkili metabolitler üreten bakterilerinin sayısının azalmasından kaynaklanabilir. Bu bakterilerinin sayısını artırıp mikrobiyom dengeni sağlayarak uyku döngünü düzenleyebilirsin.
Kabızlık, ishal, gaz, şişkinlik ve hazımsızlık gibi problemler bağırsaklarındaki iyi ve kötü bakterilerinin dengesinin bozulmasından kaynaklanmaktadır. Mikrobiyomunu sağlıklı hale getirmek yaşadığın problemlerin çözümü için önemlidir.
Akne, egzama, sedef hastalığı ve ürtiker gibi cilt problemleri ile bağırsağında yer alan bakteriler arasında önemli bir ilişki vardır. Sağlıklı bir mikrobiyom bu rahatsızlıkların çözümü için önemlidir.
Bağırsakların ve beynin arasında çift yönlü bir iletişim ağı mevcuttur. Mikrobiyomunda bulunan trilyonlarca bakteri duygu durumunu ve düşüncelerini etkileyebilir. Bu sebeple sağlıklı bir mikrobiyom dengesine sahip olmak psikolojik problemlerin çözümü için önemlidir.
Bağırsak
Hastalıkları Cilt
Hastalıkları Psikolojik
Rahatsızlıklar
ENBIOSIS'in Arkasındaki Bilim

İçinde yaşayan bu esrarengiz bakteri dünyasını sahip olduğumuz bilim ve teknoloji ile inceliyor ve anlamlandırıyoruz.

Senden aldığımız küçük bir numune yardımı ile bağırsaklarında yaşam süren bakterilerin dünyasını analiz edebiliyor ve mikrobiyom dünyana özel algoritmalarımız ile yapay zeka teknolojisinden güç alarak vücuduna en uygun besinleri saptayabiliyoruz.

Sana mikrobiyom temelli kişiselleştirilmiş sağlık çözümleri sunabilmek için her geçen gün çalışmalarımıza devam ediyoruz.

Mikrobiyomunu Yönet!
Sana sunduğumuz bilim ve teknoloji ile bedenindeki ekosistemi tanımak,
onu korumak ve yönetmek artık senin elinde!
Deneyimle
×
Çerez Kullanımı
Sana daha iyi bir alışveriş deneyimi sunabilmek için çerezler kullanıyoruz. Detaylı bilgi için Çerezler Politikamızı inceleyebilirsin.
Tamam